Мелатонин, малиновый аромат, 1,5 мг, Nordic Naturals, Melatonin Gummies, Raspberry Flavor, 1.5 mg. Мелатонин в народе называют гормоном сна. Вырабатываясь шишковидной железой, именно он регулирует наши внутренние часы (сна - бодрствования), не давая им сбиться с ритма. Для того что бы помочь организму вырабатывать Мелатонин самостоятельно и в необходимых количествах, нужно следовать правилам, которые мы так любим нарушать. Первое – ложиться спать до 12 часов ночи, выключая все источники света, и главное – высыпаться. Можно пополнить запасы этого гормона и из продуктов питания: рис, изюм, орехи, петрушка, кукуруза, помидоры, редька, инжир, морковка –готовы с радостью в этом помочь. Но вот только ученые все чаще склоняются к той мысли, что из продуктов питания усваиваемость Мелатонина крайне низкая. А вот при потреблении кофеина и содержащих кофеин препаратов: табака, алкоголя, антидепрессантов и некоторых противовоспалительных средств - выработка Мелатонина значительно сокращается. Отсюда нарушение сна, частые просыпания и, как следствие - бессонница. Для получения более подробной консультации вы можете обратиться к менеджеру на сайт Biotus. Применение: . Принимать одну жевательную конфету перед сном или по указанию вашего врача. Другие ингредиенты: . Пребиотическое волокно, пектин, очищенная вода, натуральный ароматизатор, лимонная кислота, фруктовый и овощной сок, цитрат натрия, растительное масло и пчелиный воск. При наличии аутоиммунного заболевания или депрессивного расстройства, при беременности или кормлении грудью перед употреблением следует проконсультироваться с врачом. Не подходит для детей младше 12 лет. Не принимать при управлении транспортными средствами. Хранить плотно закрытым в прохладном, сухом месте, недоступном для детей. Не используйте, если защитное уплотнение под крышкой сломано или отсутствует.